Изменения в Вашей жизни прямо сейчас!
Развитие уверенности в себе, поиск истинного пути, планирование достижений. Рассылка эффективных техник и методик от
Ники Верниковой!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваша фамилия:

ext_com

Аннотация к тренингу “Как обрести уверенность в себе или закладка прочного фундамента для любых начинаний”

Если хочешь добиться успеха, продолжай верить в себя и тогда, когда в тебя уже никто не верит.

Авраам Линкольн

Основной причиной проблем в разных областях жизни, как правило, является неуверенность в себе, т.е. заниженная самооценка.

Одуванчик

Позитивные перемены, успехи и достижения войдут в Вашу жизнь только тогда, когда Вы осознаете свой уникальный потенциал, поверите в свои способности и таланты и научитесь по-настоящему ценить и уважать себя. Потому что только уверенность в себе представляет собой надежный фундамент для любых начинаний.

Не работая над повышением своей самооценки, многие люди загоняют себя в тупик, не реализуют сполна свои способности и таланты, не дают себе права на воплощение своей мечты. Ничего не предпринимая для повышения уверенности в себе, они постоянно остаются в тени, потому что считают себя недостойными общения с успешными людьми, интересной и высокооплачиваемой работы, гармоничной и счастливой жизни.

Для повышения самооценки необходимо, прежде всего, признать, что проблема неуверенности существует и необходимо поработать над ее устранением.

Этот тренинг для тех, кто:

  • не боится перемен
  • устал быть в тени
  • хочет открыть свое истинное Я
  • стремится к личностному росту и материальному благосостоянию
  • хочет жить полнокровной, яркой и активной жизнью

В результате прохождения тренинга “Как обрести уверенность в себе или закладка прочного фундамента для любых начинаний” Вы:

  • узнаете, что способствует формированию уверенности в себе
  • осознаете свой уникальный потенциал: свои способности и таланты
  • научитесь ценить и уважать самого себя
  • поймете преимущества уверенного в себе человека перед неуверенным
  • обучитесь техникам ситуативного повышения уверенности в себе
  • сможете твердо отстаивать свою жизненную позицию и свое мнение, сохраняя при этом уважение к партнеру по коммуникации
  • раскроете свою скрытую харизму и научитесь ее развивать
  • научитесь принимать на себя ответственность за свою жизнь
  • познакомитесь с основами позитивного мышления для повышения уверенности в себе
  • получите позитивную программу на успех и процветание
  • научитесь извлекать максимум пользы из своих ошибок и неудач
  • сможете использовать вспомогательные факторы для повышения уверенности в себе
  • узнаете, как разрабатывается личный “Проект-счастье”
  • почувствуете “полную боевую готовность” для глобальных позитивных изменений в своей жизни

Программа авторского тренинга Ники Верниковой
"Как обрести уверенность в себе
или закладка прочного фундамента для любых начинаний"

  1. Определение самооценки. Виды самооценки. Формула самооценки.
  2. Что значит быть уверенным в себе? Преимущества высокой самооценки.
  3. 12 признаков неуверенного в себе человека.
  4. Корни низкой самооценки.
  5. Я-концепция.
  6. Гуманистическая психология. Философский и практический аспекты самооценки человека.
  7. Уникальность личности. Методики и техники осознания личностной эксклюзивности.
  8. Харизматичная личность. Скрытая харизма.
  9. Основы позитивного мышления для повышения самооценки.
  10. Изменение отношения к неудачам, как основа повышения уверенности в себе.
  11. Единство внешнего и внутреннего в достижении высокой самооценки. Психологические аспекты имиджелогии.
  12. Поза, мимика и жесты для достижения уверенности в своих силах.
  13. Цветотерапия для обретения уверенности в своих силах.
  14. Ассертивность как эффективная модель взаимоотношения с окружающим миром. Кодекс ассертивности. Рекомендации по развитию ассертивности. Противостояние манипуляциям.
  15. Предназначение и самореализация личности как основа высокой самооценки.
  16. Практические аспекты теории самоактуализирующейся личности А. Маслоу.
  17. Уверенность в себе и самодисциплина. Основы тайм-менеджмента для эффективной самоорганизации.
  18. Роль реализации права выбора и принятия ответственности в повышении самооценки личности.

+

  1. Самооценка выдающихся людей.
  2. Методики и приемы повышения самооценки.
  3. 10 эффективных и оперативных способов поднять себе настроение.
  4. Алгоритм построения высокой самооценки.
  5. Личный “Проект-счастье на 2012 г.”.
  6. История Вашего успеха.