Изменения в Вашей жизни прямо сейчас!
Развитие уверенности в себе, поиск истинного пути, планирование достижений. Рассылка эффективных техник и методик от
Ники Верниковой!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваша фамилия:

ext_com

Аффирмации на каждый день

Аффирмация – это проверенная психологическая техника. Аффирмация – краткая фраза, содержащая определенную словесную формулу, которая при многократном повторении закрепляет в подсознании человека требуемый образ или установку, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.

Я использую аффирмации на каждый день, когда бегаю по утрам или когда прогуливаюсь вечером. Если Вы ездите в общественном транспорте или в собственном авто – это отличная возможность поработать над собой.

Аффирмации усиливают эффект от техник по визуализации мечты и карты сокровищ.

Эти аффирмации на каждый день я разработала на основе ключей из книги Марка Аллена “Курс миллионера”. Почему аффирмации на каждый день? Потому что с этими словестными формулами следует работать ежедневно, а очень желательно и несколько раз в день.

Аффирмации на каждый день:

1. Я создаю то, о чем мечтаю.
2. Я творческий и сильный человек, способный делать то, что я хочу.
3. Ключи к успеху – в моих руках.
4. Деньги приходят ко мне легко, непринужденно, честно, своевременно и во имя общего блага.
5. Сейчас я создаю финансовый успех легко, свободно и непринужденно.
6. Вселенная поддерживает меня во всех моих благородных начинаниях.
7. С каждым днем мне становится все лучше и лучше.
8. В моей жизни все складывается наилучшим образом, гармонично и для всеобщего блага.
9. Каждый день в моей жизни происходят новые позитивные изменения.
10. Сейчас я создаю жизнь, о которой мечтаю. Я становлюсь таким, каким мечтал быть всегда.
11. Я достигаю состояния благости, безмятежности и легкости.
12. Я держу в своих руках ключ к любой ситуации. Я несу в себе преображающую и возрождающую силу во имя всеобщего блага и процветания.
13. Я творю в сотрудничестве с другими людьми и всем миром.
14. Мои цели реализовываются легко, непринужденно, честно и в свое время.
15. Я создаю более интересную, насыщенную и полную открытиями жизнь.
16. Мир на Земле начинается с меня самого.
17. Легко и непринужденно я делаю огромный скачок в личностном, эмоциональном и финансовом развитии.

Также хочу предложить Вам аффирмации на любовь и аффирмации на деньги.

1. Вы можете работать с предложенными выше аффирмациями, а можете создать свои собственные, пользуясь следующим руководством:

– утверждение должно быть сформулировано как состоявшийся факт;

– необходимо избегать отрицательных утверждений;

– аффирмация должна быть краткой, емкой, лаконичной и в то же время яркой и образной;

– нужно выбирать аффирмации, которые подходят лично Вам, то есть вызывают у Вас наибольший эмоциональный отклик.

2. Распечатайте аффирмации на листах бумаги формата А4. Приклейте их скотчем в разных местах Вашего дома – на двери комнат, входную дверь или холодильник.

3. Аффирмации рекомендуется повторять вслух или про себя несколько раз в день: когда просыпаетесь, в течение дня, перед сном.

4. Ежедневная и целенаправленная работа с аффирмациями со временем перевешивает нежелательные стереотипы, приобретавшиеся годами, и выводит на новый уровень развития личности.

Рекомендую Вам подписаться на мою рассылку (на этом сайте под левым меню). На Ваш e-mail будут приходить эффективные и проверенные психологические техники и методики по обретению уверенности в себе, определению жизненного предназначения и тайм-менеджменту, которые помогут в Вашем самосовершенствовании и достижении истинных жизненных целей.

Ника Верникова
для сайта vernikova.com

к списку "Статьи психолога"