Тренинги и семинары
Психологические семинары и тренинги в последнее время приобретают все большую популярность благодаря своей эффективности. Целью проведения семинаров и тренингов является изменение модели поведения человека и получение навыков управления своей деятельностью. В групповых тренингах обычно активно задействуется личный опыт участников, который корректируется в результате работы группы. Это помогает человеку осознать свои слабые стороны, ставшие причиной неудач, и усилить его сильные черты. Современные курсы, семинары и тренинги могут строится не только на базе опыта ведущего или тренера, но и на основе опыта всех участников группы. Благодаря такому коллективному обучению, семинары и тренинги позволяют дать ответы, которые в индивидуальном порядке можно искать годами. Существует целый ряд разновидностей групповых психологических занятий, основными из которых являются навыковые, психотерапевтические и социально-психологические.
Навыковые психологические семинары и тренинги
Навыковые занятия направлены на выработку у их участников определенных умений и навыков, необходимых для межличностных, деловых и повседневных отношений. Нередко подобное обучение на тренингах и семинарах осуществляется для работников компаний и корпораций. Их темой могут быть сугубо деловые темы – проведение переговоров, презентаций, публичных выступлений, тимбилдинг, принятие управленческих решений и т.п. Проведение семинаров и тренингов, направленных на привитие навыков, не только предоставляет участникам набор инструментов для эффективных действий, но и позволяет отработать их в ходе упражнений.
Психотерапевтические курсы, семинары и тренинги
Психотерапевтические занятия ставят целью решение внутренних, глубинных проблем личности. Они могут проводиться на теоретической основе самых разных психотерапевтических школ и направлены на решение душевных проблем, укрепление психологической и эмоциональной устойчивости. Такие тренинги помогают избавиться от ненужных привязанностей, душевной боли, устранить тревожность, чувство вины, страхи, неуверенность и недовольство собой. К психотерапевтическим тренингам относится арт-терапия, телесная, трансперсональная, танцевально-двигательная терапия и другие ее виды.